久治不愈的疼痛,有没有办法消除?

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  前言:头痛伴随了她很多年,但她一直不知道是为什么。直到在NLP高级班“重塑印记”的练习中,她才终于明白了原因——

  (一)

  我仰面躺在地上,闭着眼睛。地板很凉,我能感觉到自己的的汗水从皮肤滑下来,滴到地上。

  “嗙!”

  我的头被人重重踢了一脚,那种剧痛瞬间传遍全身,我觉得自己身体像突然触了电一般从从地上弹了起来,然而眼前却一阵晕眩,又倒了下去。

  我还没有明白过来怎么回事,就感觉到一双大手抓住我的头发将我整个人提了起来,又是两耳光!

  虽然完全懵掉了,不知道发生什么事情,然而我看清了眼前这个人——我父亲,正怒不可遏的看着我,一只手抓着我的头发,另一只手用力拽着我,把我往家里拉。

  记忆回溯结束,我回到现实中,后脑勺剧痛仍在。我仰面躺在地上,四肢完全无法动弹。周围的同学把我从地上拉起来的时候,我整个人都奔溃掉了。

  在“重塑印记”这个环节,那些我以为自己根本不记得的画面再次清晰的出现,那些很多年很多年以前的记忆,就像电影一般展现在眼前,伴随着剧烈的情绪,和身体无法忘记的疼痛。

  以上是Fiona告诉我的故事,现在说起这段回忆,她已经完全释怀,仿佛说着别人的事情。

  她说,头痛伴随了她很多年,但她一直不知道是为什么。直到参加了智慧行举办的NLP心理学课程,在“重塑印记”这个练习中,她才终于明白了原因。

  (二)

  你有没有注意到过身体上不明原因的疼痛,或者不舒服?也许你寻医问药多年,也找不到解决方法。

  但是仔细回忆,那些疼痛多数会在什么时候出现?

  有人说,每次我觉得工作压力很大的时候,那种疼痛就会出现;每次我和别人吵架的时候,那种疼痛就会出现;每次无助的时候,那种疼痛就会出现;甚至每次天气变化,那种疼痛就会出现......

  但是无论你做什么体检,也检查不出来疼痛的病源;无论你吃药,甚至尝遍偏方,也无法治愈它们。

  这样的疼痛,很可能就是一种“印记”,这个“印记”在很多年以前因为某个事件在你身体上留下了很深的烙印,但是随着你年龄长大,你慢慢“忘记”了这个事件,可那时的感觉却储存在了你的潜意识中,它们包含了很多东西,画面、情绪、记忆、声音......在每次那种感觉出来的时候,疼痛就会出现,提醒着你一些事情曾经发生过。

  (三)

  在苏茜·史蜜夫女士的《NLP高级执行师国际文凭课程》中,苏茜老师用NLP中的“重塑印记”帮学员们解决这种“原因不明”的疼痛。

  这种疼早已不是身体上的伤害,因为经过多年,身体的伤害已经愈合,但是存于心中的伤害,却一直存在着,它们慢慢沉入你的潜意识中,一直提醒着你那次事件还在影响你,它还没有解决,但是如果你没有方法找到它们,与它们和解,你就无法解决这个问题。

  唯一的办法,就是“回到过去”,去解决这个事件对当时的你造成的伤害,为这次事件做一个了结,让它不要再影响你未来的生活。

  “重塑印记”就是一个很好的办法,让你回忆起这个“印记”的根源,再与它永别。

  (四)

  Fiona说,当她再次进入那段回忆,她仿佛站在玻璃后面,看见一个无辜的小女孩,因为与小伙伴玩得太开心,随便找了个地方就躺下睡了。刚好这一幕被父亲看见,父亲气坏了,狠狠踢了她的头,然后抓住她一顿暴打。

  恐惧,悲伤,茫然失措,这些剧烈的情绪一下子淹没掉这个小女孩,比疼痛更剧烈的,是被父亲暴打时的恐惧和无助。

  “穿越”过去的她,知道自己已经长大,再也不会被父亲伤害,她也看到父亲怒不可遏的背后,其实是一份对女儿的担忧与关心——父亲担心她和男孩子玩得太疯,根本不像个女孩子,担心她长大了以后会不安全。可惜,很遗憾,父亲不是一个细腻的人,他只能通过打骂去表达对孩子的“担心”与“爱”。

  她看到了父亲对自己的关爱,于是原谅了父亲,她也“告诉”这个小女孩,她会慢慢长大,再也不会被父亲打,再也不会这样茫然无助......

  (五)

  所有做过这个练习的学员,都与自己过去某段“伤痛”和解了,也许今后的日子,他们再也不会有那种莫名的“疼痛”。

  除了“重塑印记”,苏茜女士还讲授了很多NLP的技巧,经过整整六天的学习,学员们还有了各种收获,知道了怎么解决冲突、探索自己的限制性信念、找到自己的使命等等,很多人都觉得这是自己人生中最重要的课程之一。

  ——关于《NLP高级执行师》——

  今天社会里大部份的人,是在糊里糊涂地过日子。他们——

  不知道活着是为了什么,找不到人生的意义;

  没有良好有效的目标,或者是为了一些只能使自已更辛苦的目标而不断挣扎;

  不知道自已强与弱的地方,也不懂得如何消除弱点、发挥强项;

  感觉没有人明白自已,但是细心想想,自已也不明白自已;

  回顾过去,总是有一大堆的遗憾和内疚;

  望去未来,心里只有迷惘和无力感。

  ……

  没有方向的船,遇到任何风都是逆风。有人说,NLP高级执行师让我们有了一张自己的人生地图,有了这个地图,我们很清楚知道要去到哪里,同时我们也知道怎么去。以终为始,每一步都踩在通往目标的路上。和国际NLP导师苏茜老师、张国维博士学习《NLP高级执行师》,用NLP心理学设计符合自己的高效思想行为模式,提升自我,支持他人,用心理学帮助需要帮助的人。请咨询:4006009299

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