自从学会看到这一点,我不再怨恨我的父母

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     微信公众号:NLP学院(nlpcn1997),嘉宾:江红英

  前言:婆媳相处,都难免有摩擦。但江红英女士的老公就很奇怪:为什么妻子可以搞定难相处的婆婆,把关系处得比他都亲……江女士说,做到跟婆婆的关系很融洽,甚至好过亲生儿女。这背后,是一个关于心理学的故事……

  01

  在我的成长过程中,一直是处于焦虑、恐惧状态的。

  因为内心深处对父母怀有恨意。

  也因为这份恨意,让我和妈妈之间的关系非常尴尬,以至于平时和妈妈独处时,会令我浑身不自在。

  想通过学习心理学,来打破现在和妈妈关系的“困局”。

  后来跟戴老师我学会了用NLP的方法,来觉察和妈妈相处的模式,觉察行为背后的正面动机。

  我发现妈妈是爱我的。

  虽然和妈妈独处的时候很尴尬,但是她每天都雷打不动的为我买菜做饭,变着花样。我如果遇到喜欢的菜,多夹几口,她会放在心上,这道菜就经常出现在饭桌上。

  哪怕不曾把关心说出口,但我也发现了她的关心。

  雨天的时候,出门前帮我先准备好伞,回家的时候定有一口热汤。

  ……

  觉察到这些“爱的细节”多了,心突然被软化,感觉生活是被爱包围着的。

  我不再怨恨父母,也不再带着恐惧和身边的人相处,我学会了爱。

  02

  还有,我以前总是忙于工作,常常忽略了自己。

  现在我懂得站在第三身的角度上来看自己,懂得花更多的时间来关注自己、照顾自己。

  如果一个人能看到自己,保持一个好的状态,其实工作起来,可以更加得心应手。事情还是那么多,倒也没有觉得很忙了。

  纸上得来终觉浅,NLP作为一门实用心理学更是如此。

  我记得在智慧行的课程上,有一位同学说,“NLP课程的价值绝不在于你做了多少笔记背了多少文字今天有了什么改变,它更像是细水,无声无息地滋润你,当你的心渐渐感觉到丰盈了,那才是NLP的价值所在。”

  而且在“术”的层面,NLP能让你找到方法。

  “愚公移山”的故事一直为人所称道,但现在我不这么认为,我觉得愚公真的很‘愚’。

  NLP里说,凡事都有三个以上选择,愚公其实可以有更好的选择,他可以挖通道,可以改方向,为什么非得去移山呢?”

  锲而不舍的精神值得嘉许,但移山绝对不是最佳选择,吃力不讨好,事倍且功半。假如愚公学了NLP,他将意识到自己有许多选择,并在其中分析出事半功倍的最佳选择,从而更有效地达到自己的目标。

  03

  在家庭方面,NLP也在生活上帮到我和家人很多。

  之前我妹妹会开车,但是她有个问题,就是不敢上高速。

  学了NLP之后,我知道“肯定的语言”,可以带给人信心和力量。

  那天我特意坐到妹妹旁边,让她开车上高速,途中她一直在喊“小妹,我好害怕”,我就不断鼓励她,给她肯定,让她放轻松。

  结果,回来路上,我不在她身边,她是自己开车经过高速回来的。

  就如同戴老师讲的,一个人,可以通过不断肯定他的的优点,来强化他的力量和信念,形成能力。

  此外,我跟婆婆的关系很融洽,甚至好过亲生儿女。

  老公就很奇怪,为什么他妈妈这么难相处,我和她关系会变得这么好,我跟我老公说,因为我学了NLP!

  现实生活中存在着太多像愚公这样的人,他们有理想有目标,也不乏拼搏精神,只是方法不得当,在圆梦的路上奋力挣扎,活得非常累。而学习NLP,这些都可以变得轻松!

  编者按:我们生存在这个世界上,烦恼一般来自三点:寻求物质以达到生存的需要;寻求各种途径以达到内心的深层需要(人生使命);处理好各种"关系"体验联结的幸福;

  首两点我们都需要先了解自己了解我们的潜意识,第三点需要我们了解他人,同时掌握沟通的方法。学习NLP心理学,就是让我们明白自己,了解他人。如前文中的学员们所说,它提供了很多的方法和技术。倘若您在工作生活中遇到了困惑,不妨试试心理学的方法——

 国际知名企业教练戴志强老师将开授《NLP执行师》,欢迎你带着你的问题过来,一起觉察、体验、成长!咨询:4006009299

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